Waarom neem je een massage behandeling?
Massage kan puur fysiek worden ingezet, om de spieren te laten ontspannen of ter behandeling van pijnklachten. Maar je kunt massage ook inzetten om een betere weerstand te krijgen en de doorbloeding te stimuleren. Massage werkt ook op je gemoedstoestand. Door de aanraking krijgt je brein de prikkel om dopamine en serotonine vrij te laten, dat noemen we ook wel het gelukshormoon. Dit geeft je een fijn en ontspannen gevoel zodat je even los kunt laten en kunt genieten.
Met massage oefen je druk uit op het lichaam. Deze druk kan verschillen van een stevige beweging tot slechts een lichte aanraking van de huid, afhankelijk van de klacht en het doel.
Het werkt op de doorbloeding van het lichaam. Masseren geeft warmte en druk. Spieren, pezen, huid en organen worden warmer door de beweging en druk van een massage. Warmte werkt pijn verlichtend, denk maar aan de warme kruik op je buik wanneer je buikpijn hebt. Warmte ontspant. Pezen worden weer buigzaam en littekenweefsel wordt hierdoor zachter. Onder de uitgeoefende druk worden zenuwen geprikkeld die opdracht geven tot vasodilatatie, ofwel betere doorbloeding. Afvalstoffen worden sneller en efficiënter afgevoerd en voedingstoffen worden beter opgenomen. Massage ondersteunt ook de afvoer van overtollig vocht en verbetert de stofwisseling. Daarnaast zorgt massage ook voor een verhoogde afgifte van stoffen die ontstekingen remmen en pijn dempen.
Kort samengevat;
• bevordering van herstel na letsel en voorkomen van blessures
• afname van pijn en verhogen van de weerstand
• vermindering van angst, stress en toename energie
• verbetering concentratie en prestaties
• verbeterde slaapkwaliteit
Waarom een Cupping of Guasha behandeling nemen?
Guasha is een schraaptechniek afkomstig uit Azië. Er wordt gebruik gemaakt van een jade steen. Met die jade steen bestaat de behandeling uit het schrapen van de huid in één richting langs de spieren en meridianen. Het zijn streken van ongeveer 15 cm. Bij cupping plaats ik kopjes van plastic, door middel van een vacuüm pomp, op uw rug. Of met glazen kopjes door middel van vuur. Dat zorgt voor een zeer stevige bindweefsel massage en zorgt ook daarmee voor een huidverkleuring. Dat is bij guasha ook zo. De kleur van de huidverkleuring heeft een diagnostische waarde. Het vertelt namelijk waar het probleem zich bevindt en op welke manier de weefsels daaronder zijn aangetast door afvalstoffen of pathogenen. Die afvalstoffen hebben ervoor gezorgd dat daar de bloeddoorstroming minder is en de spieren daar pijnlijk of stijf zijn. Door cupping of guasha wordt het bloed daar weer doorheen gestuwd, dat zorgt voor de huidverkleuring. Het weefsel en de spieren worden weer beter doorbloed, dat zorgt voor directe pijnverlichting. De verkleuringen gaan binnen 3 tot 7 dagen weer weg, afhankelijk van de onderliggende oorzaak van het probleem.
Guasha en cupping hebben een stimulerend effect op het afweersysteem, verbeteren de bloedsomloop en het voeren afvalstoffen af. Het verbetert de werking van alle weefsels en organen en kan pijn laten verminderen of verdwijnen. Het vermindert stress en vermoeidheid, en geeft ontspanning.
Guasha en Cupping uitermate geschikt voor:
• Schouderklachten
• Rug-, arm- of been klachten
• Spierblessures
• Spiervermoeidheid
• Cellulitis, striae en rimpels
• Verklevingen van het bindweefsel en littekens
• Fibromyalgie
Kosten: 60,- per consult á 45 min.
Graag neem je de algemene voorwaarden door voor je bij mij onder behandeling gaat. Door in behandeling te komen bevestig je deze gelezen te hebben en ben je hiermee bekend en akkoord.